מי אנחנו
“קל בקרב” הוא מועדון כושר קרבי עם קבוצה במודיעין וקורסים מקוונים מותאמים לכל גיבוש.
לצד השיפור ביכולות הגופניות של כל מתאמן, האימונים שלנו מועברים כמשימה קבוצתית. תשתית האימונים היא עבודה משותפת ככח אחד, למען מיצוי יכולות המתאמנים.
הקבוצה תומכת במתאמנים במהלך האימון, אך גם מחוצה לו, כאשר ערכים של עזרה הדדית, חברות והגינות נלמדים הלכה למעשה, תוך כדי התמודדות מול אתגרים פיזיים ומנטליים.
על מנת לדמות סיטואציות קרביות, אותן המועמדים לגיוס עשויים לפגוש בגיבושים, במיונים ליחידות מיוחדות ובשרות הצבאי עצמו, אנו משתמשים בחוגי הכושר הקרבי באותם הכלים ממש.
המתאמנים שלנו זוכים בכושר גופני גבוה, לומדים קודים בהתנהגות קבוצתית, מפתחים יכולת עמידה במצבי לחץ, ביטחון עצמי, ניסיון מעשי במתקני כושר קרבי וכמובן – רוכשים חברים לכל החיים.

הקבוצות שלנו
המלצות






איפה אנחנו מתאמנים?
בבסיסי אימונים שהוקמו במיוחד לצורך ההכשרה של מתאמני "קל בקרב"
הקמנו את הבסיס שלנו במיוחד עבור אימוני הכושר הקרבי המדמים ככל האפשר מערכי כושר הקיימים בצה"ל. המתקן עוצב במיוחד על מנת לאפשר אימון בקבוצה, בתנאים המדמים שטח אימון צבאי ובהתאמה ליכולות הגופניות של בני הנוער.
הקמנו אותו בכוחות עצמנו והוא משמש באופן יום יומי מאות בני נוער היכולים להתאמן בהם באופן בטיחותי ויעיל.
כמו כן, מתחם "הבסיס" הוא מקום מפגש מוסדר עבור בני נוער. הוא עוצבו כדי למשוך אותם לשהות בו ולקיים בו פעילות בריאה ומוסדרת של מפגש.
בואו להתרשם
ימי גיבוש חד פעמיים והרצאות לחברות, קבוצות ובתי ספר. תכנית מספר 30485 במערכת גפ"ן
לצד הפעילות היום יומית של חוגי כושר קבוצתיים, אנחנו מארחים קבוצות מחו”ל, בתי ספר, חברות ומכינות קדם צבאיות לימי גיבוש משמעותיים ורבי ערך.
ביום גיבוש, זוכים המשתתפים לקבל, דרך פעילות גופנית, תובנות לאופן פעולה טוב יותר כקבוצה, הרצאות בנושא מנהיגות, מורשות קרב, פעילויות ניווט ועוד.
הפעילות נבנית בהתאם לצורך הקבוצה המתארחת.